Tânia Costa

Formação base e complementar

Mestrado Integrado em Psicologia. Área de Especialização em Psicologia Clínica e da Saúde. Subárea de Especialização em Intervenções Cognitivo-Comportamentais nas Perturbações Psicológicas da Saúde.

Formações complementares:
A Nova Era na Terapia Cognitivo-Comportamental: Mindfulness, Aceitação, Regulação Emocional e Compaixão

Avaliação das Perturbações da Personalidade: SCID II

Coaching parental

Curso avançado e especializado de Terapias de 3ª Geração

Curso de Introdução ao Mindfulness

Mindful Sel-compassion: Auto-compaixão e atenção plena

MindKindful 

Formação: Modelo biopsicossocial da Vergonha e do Auto-Criticismo – A Terapia Focada na Auto-Compaixão

Curso Avançado em Terapia Focada na Compaixão (Nível Avançado)

Acceptance and Commitment Therapy – ACT: Da teoria à prática

Curso Especializado em Terapia de Aceitação e Compromisso (Nível Avançado)

Formação no Mindkinful

Personalidades perfecionistas: Desafios para a intervenção cognitivo-comportamental

Terapia Comportamental Dialética: Avaliar e Intervir

Curso Terapias de Terceira Geração com Crianças e Adolescentes

Terapia de Regulação Infantil (TRI): Protocolo clínico para pertubações de humor e de ansiedade em crianças e adolescentes

Áreas de intervenção e interesses particulares

Perturbações de Ansiedade, Perturbações do Humor e Perturbações da Personalidade (adolescentes e adultos)

Perturbações de Ansiedade, Perturbações relacionadas com o Stress, Perturbações da Personalidade, Perturbações do Humor, Dificuldades na regulação das emoções.

Especial interesse nas abordagens contextuais, evolucionárias e de Terceira Geração (Terapia Focada na Compaixão, Terapia da Aceitação e Compromisso, Intervenções baseadas no Mindfulness, Terapia Comportamental Dialética)