Helena Marques
Psicologia ClínicaA psicologia está presente a vários níveis nas perturbações do sono, com incidência na insónia mas não só. A intervenção psicológica poderá passar pela realização de Terapia Cognitiva-Comportamental para a Insónia, mas também por uma vertente psicoeducativa e de alteração de hábitos fundamentais para a melhoria do sono.